....muss ich dringend abnehmen. Klamotten fallen hier frustrierend klein aus. Obwohl die typische afrikanische Frau auch nicht sehr zart gebaut ist. Die scheinen irgendwo anders zu kaufen. In den Einkaufszentren hier ist jedenfalls alles klein und schmal.
Bin deshalb auf fettfreie Milch, fettfreie Litchijoghurt mit Himbeer und fettfreien Hüttenkäse und Low-GI-Bread umgestiegen. Unglaublich, was man hier alles kaufen kann :-).
Und war heute beim Sport. Morgen wohl wieder :-).
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